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不妊症カウンセリングの効用2024.11.07

こんにちは！
命のリレー・ナビゲーター、服部雄志です

カウンセリングというと日本ではまだ馴染みの薄いイメージかもしれません
しかし不妊治療において、心のケアにカウンセリングを利用することが注目されています

不妊治療は金銭的にも身体的にも、そして心理的にも大きな負担がかかるものです

不妊症カウンセリングは患者さんの不安やストレスを軽減して、
より健全に治療を継続することで、患者さんの目的達成をサポートする行為と言えるでしょう

そこで今回は不妊症カウンセリングの具体的な効用について、詳しく解説していきます！

【不妊症カウンセリングの効用】
カウンセリングを通して、不妊治療における精神的な負担を軽減することが主な効用です
継続的なストレスは妊娠成立、そして妊娠継続にもリスクを及ぼすこととなります
カウンセラーとの対話が、さまざまな心理的負担に、柔軟に対応するために大いに役立ちます

1.不安や疑問を解消する効用
不妊治療に不安や疑問は付き物です
専門用語も多いですし、慌ただしくしている病院では気軽に質問することも気が引けるという方も多いでしょう
また治療内容を具体的に話せる環境にある方は、そんなに多くありません
専門のカウンセラーはそうしたお悩みに理解があり、たくさんの患者さんと対応してきた経験があります
そのため共感的なサポートを受けることができるので、気持ちが楽になるという効用があります

2.治療内容を理解できる効用
不妊症カウンセリングは治療の選択肢に加えて、現在、行っている治療内容について理解を深めるのに役立ちます
カウンセラーが第三者として中立的な立場でアドバイスをすることで、
患者さんはご自身たちの現状を確認することができ、迷いなく治療に臨むことができるようになります

3.心理的な負担を軽減する効用
繰り返しになりますが、不妊治療は心理的にも大きな負担がかかるものです
不妊症カウンセリングでは、まず時間をかけてじっくりと患者さんの話を聞くことで、
感情の解放、そして不安感を軽くするサポートを行います
ご自身たちの思いを話すことで感情にも整理がつき、現状への対応力も向上することが期待できます

4.自己肯定感を回復させる効用
不妊治療を続けていても、なかなか子宝に恵まれないとき、患者さんは自己肯定感が低下してしまうことがあります
こうしたときにカウンセリングを利用すると、考えるべきことと考えなくてよいことなど、
今の状態に一旦整理がついて、現状を受け入れやすくなることで、自己肯定感を回復することができます

5.パートナーシップが深まる効用
不妊治療はパートナーシップに傷が入るきっかけになることもあります
ですが不妊症カウンセリングを実施することでパートナーとのコミュニケーションが改善し、
お互いの真意を理解して、パートナーシップが深まるという効用があります
ある意味ではこの効用が一番重要とも言える部分で、命のことに絶対は無い以上、
パートナーとの絆が深まるということは、幸せな人生を歩むうえで見逃せない部分であると言えます

【不妊症カウンセリングの利用法】
では実際に、「いつ・どのように」不妊症カウンセリングを利用したらいいのでしょうか？
不妊治療と言っても、どのフェーズにあるのかは人それぞれですので、パート別に解説していきます

・いつカウンセリングを受けるべきでしょうか？
患者さんによって「ベストタイミング」と呼べる時期はそれぞれですが、
不妊治療開始前なら、治療に対する不安軽減、そして具体的な治療内容の知識獲得に役立ちます
また既に治療を開始している場合ですと、モチベーションや自己肯定感の低下が起こっていることがあるので、
そうしたストレス軽減や、今のご自分の気持ちに向き合うきっかけを得られるようになります
そして転院などを考慮しているケースでは、なぜそのような思考に至ったか、また今後の選択オプションについてアドバイスが得られます

・どのようにカウンセリングを利用すればいいですか？
まずは患者さんご自身がリラックスして話せる環境を確保することが、何より重要です
患者さんが「良い話」をするために出かけるわけではないので、ご自身のお気持ちに正直になることです
専門のカウンセラーなら患者さんを否定したり、強制したりすることはないので、安心してください
とは言っても人と人とのことですから、当然そこには相性もあると思います
初回のカウンセリングで親しみやすさを感じるようでしたら、ご自分のペースで焦らず進めるようにしましょう

【まとめとして】
不妊症カウンセリングは不妊治療だけでなく、日ごろ感じるストレスの軽減にも役立ちます
ストレスケアを行うことによって心の状態が改善され、不妊治療の効果がアップすることもあります
慣れないカウンセリングは緊張するかもしれませんが、
当店にお越しになる方々の多くは、「もっと早く来ればよかった…！」と言ってくださいます
人間はカラダだけでなくココロも大切にしなければ、健康・元気になれないもの

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